我家娃四个月整的那天，扑棱自己翻了身。之前也没特别训练过，一直顺其自然的养育，两个月开始不吃夜奶，体重身高增长正常，也没过多干预。晚上不需要哄睡，喂饱放在小床上自己就睡了。白天睡觉需要抱睡，也不规律，请教哪位宝妈有解决白天宝宝自主入睡的妙招？