孕期一直坚持运动，孕前期每天晚上吃完饭没事就拉着老公出去一走就是七八公里，现在后期到了冬天雾霾严重，就拉老公去健身房，在跑步机上坚持走路，然后练练器械。所以整个孕期基本没有什么不适，没有水肿，现在依然能跑能跳。我们要保持好的状态，宝宝才会好。

怀孕是孕育一个新的生命，不是生病，所以怀孕也要美美哒，每天有个好心情宝宝也会越想越漂亮，我要和宝宝一起美下去，现在怀孕6个多月，增重9斤多，所以出去大部分人都还看不出来我已经是孕妈咪了