夜奶影响睡整觉？想断别硬来！

宝宝终于要开始添加辅食了，妈妈便有了种“被解放”的感觉，认为终于可以从喂夜奶的艰巨任务中解脱出来，可尝试给宝宝断夜奶的时候却发现，事情进展得并没有想象的那么顺利，妈妈不禁感到困惑：这是为什么呢？

其实，宝宝的胃的容量还不是很大，如果晚上吃得较早，而且睡前还和爸爸妈妈进行了互动，增大了原本的运动量，那么宝宝在夜里会饿便不奇怪了。除此之外，还可能有个原因就是，也许宝宝并不饿，但是宝宝有夜里吃奶的习惯，于是仍然会在夜里醒来，即使是辅食的添加也不能突然改变宝宝这一习惯。

虽然为了培养宝宝的独立性，和为妈妈创造一个良好的睡眠条件，我们提倡为宝宝养成睡整觉的习惯，但若宝宝已经习惯了夜奶，想依靠添加辅食的机会强行突然给宝宝断夜奶是不可取，不仅不利于宝宝的睡眠，同时还会影响宝宝的生长发育。如果宝宝夜间真的是因为饥饿而要吃夜奶，不满足宝宝的话那么就会引起持续的哭闹，影响宝宝和大人的睡眠。而且宝宝还可能因为妈妈突然改变他夜间吃奶的“习惯”而发脾气，导致白天的进食也不顺利。所以，断夜奶只能循序渐进，不可“硬来”。

妈妈现在能做的就是给宝宝拉大两次夜奶间隔，如果宝宝晚上要吃3-4次奶的话，那么妈妈可以逐渐减少次数。要是宝宝并不是真的因饥饿要吃夜奶的话，那么妈妈就可以试着用安抚奶嘴代替，然后再逐渐的戒掉安抚奶嘴。这里要提醒妈妈的是，宝宝夜里不吃奶是不会出现低血糖或是营养不良的，切莫走进这个误区，让喂夜奶的任务“绑架”自己。

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