掌握这3点,纯母乳喂养不是梦

母乳喂养不仅可增进亲子感情,每次的喂养量由宝宝来决定,而且母乳喂养是有菌喂养,妈妈乳头及乳头周围皮肤上的细菌被宝宝吃下后,可以促进肠道菌群和免疫的建立和成熟。因此,母乳喂养可谓是各个喂养方式中的首选,但若想坚持,还需要妈妈付出一些努力。 

保证充足的耐心

许多妈妈因为产后奶水少而担心宝宝的生长发育问题,所以提前给宝宝准备了配方粉。其实完全没有必要,宝宝出生后短时间内不进食,只要体重与出生时相比下降比例不超过7%,是没有生命危险的。很少有刚生完宝宝奶水就很充足的妈妈,所以妈妈要有耐心,不要过早放弃。

保持愉悦的心情

好心情可以让新妈妈产生充足的奶水。刚生产完的新妈妈身心疲惫,再加上奶水不足,担心宝宝的生长受到影响,所以大都会有一个紧张焦虑的心情,这样十分不利于泌乳。所以若想坚持母乳喂养,保持一个愉快的心情是十分必要的。

尽早让宝宝吸吮乳头

最好让宝宝在出生后30分钟之内就让宝宝完成吸吮,这样不仅有利于刺激妈妈泌乳,同时还有利于宝宝肠道菌群的建立和免疫力的提高。

善用吸奶器

一旦奶水过剩,妈妈要及时用吸奶器吸出过剩的奶水,在有特殊情况较长时间内不能哺乳时,也应及时吸出乳房中的奶水,以保证泌乳量。

母乳喂养之路充满艰辛,最好的促进奶水分泌的方法就是让宝宝多吮吸,妈妈不要轻易放弃,更不要轻易地使用配方粉。

Tips

保持轻松的心情,掌握正确的喂奶方法和技巧,纯母乳喂养完全可以实现。

母乳喂养的好处相信很多妈妈都了解,那么你是纯母乳喂养吗?是否也有过追奶的经历?奶量不足的时候,你用了什么方法呢?还没有纯母乳成功的妈妈们也不必太灰心,借鉴大家的成功经验,没准纯母乳的日子就在不远处。

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