孕期哺乳期,到底能不能用护肤品?

孕期和哺乳期,是妈妈们两段比较特殊的时期。

在这两段时期中,我们会在意很多问题,比如,应该多吃些什么,少吃或不吃什么;应该抹什么,不要抹什么……

我们会这样忧虑,原因很简单啊,因为我们不确定,吃的、抹的东西里,会不会有什么成分,能通过胃肠道或是皮肤的屏障,被吸收到身体里。

再通过胎盘、脐带,对发育中的宝宝造成什么影响,或者在哺乳期,进入乳汁,被宝宝吃进肚子。

吃的还好说,我们好歹能看到,白菜就是白菜,萝卜就是萝卜。

护肤品就麻烦了,谁知道这瓶瓶罐罐的,都是啥成分。

所以有的妈妈干脆什么都不用,清水洗脸,素面朝天;有的妈妈直接买婴儿护肤品,抹点宝宝霜。想着宝宝都能用的产品,总该安全了吧。

这样做真的更好么?孕期哺乳期,到底能不能用护肤品?我们应该注意什么?

今天,小编就和大家一起说说这事儿。

孕期皮肤变化,常有两个极端

一部分准妈妈说,自从怀孕,皮肤好得不得了,整个人年容光焕发,少女10岁。

另一部分准妈妈却感觉,怀孕之后,皮肤变黑了、脸上爱出油长痘,或者干燥起皮。

看似极端不同的两种变化,都和激素有关。

孕期和哺乳期,体内激素水平和新陈代谢的情况变化都非常大,尤其是孕期。

有相关的调查说,大约半数女性,孕期会出现皮肤问题,主要集中在粉刺、干燥和色斑。

这些问题会在宝宝出生一段时间后,随着激素恢复到正常水平而逐渐减少。

小编之前就是长了几块蝴蝶斑,虽然现在淡了很多,但仔细看,还是可以看出来。(悄悄说:腋下、大腿根这些地方变黑是因为色素沉积,和色斑的问题不完全一样。色素沉积在宝宝出生后会消掉的,这方面,准妈妈们不要担心。)

什么都不抹,行不行?

清水洗脸,素面朝天,看似无害,其实并不是很好的方法。

因为水分蒸发,会带走皮肤本身的水分,如果这时又没有保护措施,皮肤很容易就会变得更加干燥,同时也加速了皮肤衰老。

抹宝宝霜,好不好?

这样做的妈妈非常多,大家都觉得,既然宝宝能用,我们用肯定没问题。其实不完全是这样。

成年人的皮肤和宝宝不一样,护理需求也不同。

宝宝的小脸蛋儿,吹弹可破,皮肤含水量高、皮脂分泌少、角质层薄。所以宝宝霜功能非常单一,主要就是滋润和保湿,不能过多刺激。

可是我们呢,皮肤含水量连宝宝的一半都不到,角质层厚,不容易汲取营养。除了滋润和保湿,我们还需要补水、抗皱、抗衰老、紧致、收缩毛孔……等等等等。

宝宝霜,不能满足我们的皮肤,长期使用,也会影响皮肤状态。

就算是敏感肌,皮肤科医生也会推荐你使用敏感皮肤的专用产品来改善,而不是用宝宝霜代替。

孕期护肤,应该注意什么?

前面说了,因为激素的关系,孕期皮肤问题主要集中在粉刺、干燥和色斑。

所以我们至少要做到的是清洁、保湿滋润和防晒。

细节护理还是要针对自己的皮肤状态。比如有的妈妈皮肤干,有的皮肤油。有的孕期会变一种肤质,也是正常的。

那我们能抹什么?

关键的来啦,大部分日常使用的护肤品,在孕期哺乳期,都是完全安全的。

前提是通过正规渠道购买,选择经过市场检验的,有品牌保证的产品,并且买到的是真货。

就小编个人来说,孕期哺乳期,都是接着用之前的护肤品,并没有出现不对劲的情况。

如果有不舒服,我想我应该会停用,换个功能更单一的产品,比如就是补水保湿的面霜。

但我确实也注意了一点,就是没有在那段期间尝试过新品牌,新产品,都是用以前就一直在用的那几款眼霜、精华和面霜什么的。

这是个人意见哈。因为我觉得,孕期保持从前的习惯,比改变习惯的风险要小很多,所以不会在孕期换护肤品。

什么都没关系吗?我们还是不放心

妈妈们可能也在网上或者书上看到一些“孕期护肤禁忌”,比如维A酸,水杨酸对宝宝有危害什么的。

具体这些成分有没有影响?影响有多大?你用的护肤品里有没有?我们下面慢慢说。

维A酸:这种成分通常出现在抗衰老的护肤产品中,能够帮助减少皱纹,加速皮肤更新。

因为通常认为,过多的维生素A可能对宝宝有害,所以护肤品中的维A酸,就引起了大家的重视。

但是小编理解,我们用护肤品是抹在皮肤上,也不是拿来吃的。而且,一瓶面霜才有多少克啊,里面又能含有多少维生素A呢。

大家要是担心,可以看看自己的护肤品成分表有没有下面这几个单词,都是维A酸和相关的衍生物。如果有,又比较担心,就先不要用这个产品了。

Differin (adapelene) ,Retin-A,Renova,Retinoic acid维A酸,Retinol视黄醇,维生素A亚油酸,维生素A棕榈酸酯。

水杨酸:这种成分经常出现在油性皮肤和痘痘肌的护肤品中,有减轻皮肤炎症和去角质的作用。

水杨酸属于阿司匹林类,可能因为这个原因吧,经常被说孕期应该避免接触。

小编仍然觉得,又不是吃,也不是全身抹,只有脸上一点点,大家担心的话,也可以看成分,salicylic acid,Beta hydroxy acid(BHA)。

很多祛痘产品、去角质产品,都含水杨酸。

防晒霜:现在冬天还好,夏天一定要注意。

不防晒真的不行。本来孕期就有色素沉积的问题,不防晒,直接让皮肤暴露在阳光下,很容易出现色斑的。

如果担心化学防晒,可以选用物理防晒的防晒霜。氧化锌或二氧化钛这样的成分,是物理防晒的。

如果还是不敢用,那可以带上遮阳伞、遮阳帽。总之要防晒。

别忘了,抹防晒霜,一定要卸妆。用专门的卸妆产品,把脸洗干净。清洁永远是护肤最重要的步骤之一。

精油:有人说孕期要避免精油,因为精油是小分子,渗透性强;也有人说普通精油产品,纯度很低,可以用。

小编不是这方面的专业人士,自己也没有用过精油,所以不敢说。

不过,如果大家正在用按摩油啊,妊娠纹油啊,纯露啊,建议仔细看看成分有没有精油。要是不放心的话,就先不要用了。

其实说到这,很多妈妈会担心,

我已经用了怎么办?

刚发现一直用的面霜里有维A酸,怎么办?

别急,别急,真的不要这么紧张,

我们可以想想,护肤品抹在脸上,只有这么一点点皮肤,能吸收多少啊。

吸收进去的成分,在孕期通过胎盘也好,哺乳期通过乳汁也好,真正能到达宝宝,又有多少。

更何况,我们又不是吃,只是抹。

这些成分说的危害,都是建立在口服、大剂量的基础之上。我们抹那么一点,远远到不了大剂量。

还是那句话,大部分日常使用的护肤品,在孕期哺乳期,都是完全安全的。

所以,就算发现面霜里有什么也别紧张,觉得不放心,现在往后不用了就好。

小编说:

好啦,孕期和哺乳期的护肤,就是这样。

·我们需要在特殊时期护理皮肤

·我们需要成年人专用的护肤产品

·大部分护肤产品都是安全的

·如果实在特别担心,可以避免维A酸、水杨酸、化学防晒和精油成分(虽然正常使用也是安全的)

孕妇妈妈可以多注意一点,并没有“孕期专用护肤品”的相关标准,这个词是商家造出来的概念。

所谓纯植物,纯天然也是如此。

我们不能光看这些宣传说辞,还是要看成分才安心。

想和哺乳期妈妈说的是,小心别让宝宝无意中把你的护肤品吃进去。

比如你刚刚抹好护肤品,宝宝抓了你的脸,紧接着又塞进嘴里吃手。这种情况最好还是避免。

现在,有没有安心一点?

祝大家,都美美的哦~

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