亲子游戏：走平衡木

准备材料：纸板或木板

游戏步骤：

步骤一：对于走路还不稳当的小宝宝，家长可以直接把细长的纸板或木板铺在地板上，让宝宝在上面练习走平衡木，家长也可以在旁边扶着，或是放在靠近墙壁或有扶手的地方，让宝宝尝试玩平衡木游戏。

 

步骤二：当宝宝在平面上可以走得很稳当时，可以增加难度，例如将宽纸板变成窄的，或是在木板下面垫上两块垫子，增加平衡木的高度。

 

步骤三：如果宝宝正面走平衡木经常会掉下来，家长可以指导宝宝侧着走。

 

步骤四：当宝宝侧着走的越来越稳当之后，就可以引导宝宝正向走了。

 

锻炼能力：

运动能力：对于1-2岁的宝宝，最重要的技能就是学会走路，平衡感在这项技能中占有重要作用，对于宝宝以后的大运动能力都有个很重要的促进作用。

 

图片来源：Pinterest

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