案例点评：号称能治腹泻的益生菌，宝宝为何越吃越泄肚？
【案例回放】
宝宝现在10个月22天，9个多月大的时候给他吃康萃乐Culturelle益生菌，吃了一袋大便不那么干了，就又吃了两袋，结果吃完第三袋开始腹泻，看这个益生菌还治腹泻，于是又吃了一袋，结果一天排便七八次，晚上睡觉也得排两三次。我看推荐吃这个，那我儿子怎么吃了之后会出现腹泻呢？
【崔医生点评摘要】
首先，要弄清楚什么叫益生菌，益生菌是对人体有益而无害的活菌，现在主要推荐的种类是双歧杆菌和乳酸杆菌，其中康萃乐是鼠李糖乳杆菌（LGG）的菌株，可以调节肠道菌群。并不意味着每个孩子都需要很多，比如案例中的小朋友，吃一袋就起效了，吃第三袋就开始腹泻，说明肠道菌群状况已经被纠正，就应该暂停使用这种益生菌。并非所有对人体有益的东西都是多多益善。益生菌补充现在不是很科学的一点就是使用的剂量，因为每个人的肠道菌群状况不同，缺少的益生菌数量和种类也不同，家长使用时要观察孩子的反应，并不能一味地按照说明书来，而是需要根据宝宝的反应相对灵活地调整。益生菌是用来调节肠道的菌群，并不是单纯地治疗腹泻或便秘。只要肠道菌群过多都可能有腹泻现象，过少则可能出现便秘，所以大家要根据孩子的情况逐渐了解和控制使用的时间和剂量，避免机械地使用。日常生活中，特别是孩子接受母乳喂养的过程中，都有机会得到细菌，因为每个孩子可以得到的数量很难知道，且如果服用了抗生素或环境过于干净，也可能影响肠道菌群的建立，因此每个孩子在使用益生菌时，条件完全不同，与年龄也没有直接的关系。对于顽固便秘，很多家长反映使用益生菌效果不明显。的确，这是因为如果想解决便秘，就要增加大便中的水分，而水分仅靠益生菌产生是不可能的，益生菌要败解食物中的纤维素才能产生水分，也就是说便秘时服用益生菌，还要服用一定的纤维素食物，比如绿叶菜。或者服用纤维素制剂，如果糖、小麦纤维素等。因此，对待孩子的不同状况，益生菌使用是不一样的。现在，研究表明，有些菌株如鼠李糖乳酸菌（LGG）、双歧杆菌（BB-12），长期使用可以治疗和预防过敏，可以连续服用6个月，但前提是必须在医生的指导下使用。
※ 崔医生点评案例选自【育学园】的真实育儿咨询案例
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