怎样让娃逐渐的睡长觉啊，现在一百天咯，都还是两个小时一醒，算睡渣不？白天小睡时间也短，前面怀疑是没吃饱，但是一口气给她吃了一百六，还是没能睡长觉呢？肚子都涨得圆鼓鼓的。现在身高66'体重7公斤。后面要上班了，这个情况还怎么能有精神上班啊