说说我的追奶，我月子里奶就不多顺产，有点产后抑郁。本来还打算头一个星期就蔬菜汤清理身体，第三天宝宝饿的直哭立马让公公烧鲫鱼汤给我下奶，月嫂之后给我开了两次奶，疼的不行，有奶，就是不涨，月嫂也急，安慰我有些人就是没奶的，但是我急啊！上了最后的办法：公鸡汤。超级发，一只半下去就涨奶了。但是吃到第三只就停了，因为太发，跟着我一起吃的月嫂乳腺都疼了。我个人觉得我公鸡汤对我有效，可能就是初期胎盘剥离不完整，整个人雌激素还是高。后来又碰上猛涨期追奶，也是公鸡汤追的，因为我2个月姨妈就来了，真是心累。如果公鸡汤有效的人，记得之后不要吃老母鸡汤！就是那种已经下蛋的母鸡，分分钟回奶。