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yukiling

发布于2015-09-04 宝宝2个月4天时

最近哄睡有了新突破,跟大家分享下,建议在喂奶后一个小时里赶紧哄睡,这是最不费力,在坚持吃,玩,睡的原则下,可以采用侧卧,在宝宝已经开始有困意,揉眼睛,呖咕呖咕等表现后,马上抱她回床上,单曲循环轻音乐,让她侧卧,一定要在她愿意的情况下挪动它的身体侧卧,如果她哭闹厉害,得抱起安抚情绪再弄。然后轻拍胳膊,用脚尽量固定她的双脚,为的是不让她太多挣扎。一般轻拍十来分钟,她就进入深度睡眠,此时再慢慢挪动身体将其仰卧就行。我一般让她侧卧睡,这是科学最为提倡的方法。如果过程中醒了,继续轻拍胳膊。记得,别太强迫她,如果哭闹一定还得先抱抱,不然会更躁动,哄睡难度就会加大了。我一般是陪宝宝熟睡半小时才离开的。保证她不会惊醒。以上方法中午和晚上都万试万灵。




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