育学园

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载

沐宸 妈米

发布于2016-12-18 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 孕38-39周饮食要点概述 ”后,写道:

整个孕期没有便秘的情况,水肿也没有,也没有哪里疼痛,每天饮食必须要蔬菜水果 ,饭后走动走动,有助于消化,34周之前运动量比较大 各种家务 各种走动 之后回到家爸妈伺候活动就少了,目前水果就是香蕉 火龙果 苹果,离不开的,这些水果都是有一定的预防便秘的效果,蔬菜可以吃油麦菜 等


上一条 下一条
相关评论
看看更多同龄妈妈的妙招

育学园app

看今日推荐知识,收听崔医生语音

下载