我们好像没有太多讲究，水果大冬天都是直接吃，也没有榨汁，一个广柑，小樱桃一次可以自己啃食完，主要注意籽籽不让她吃下次，，香蕉早上一根，自己拿来直接开吃，苹果这些都是划成一小瓣拿起吃，特别是小橘子自己剥皮，每次可以吃几个，一颗葡萄干分成二办，放嘴里嚼得粹粹的，根本不用担心她嚼不动，我觉得大人越放手，孩子越能干，大人主要负责监管，注意安全就OK。辅食我们也有做来冰冻起的，每次吃的时候煮熟，蒸透，好像也没有什么讲究，不过又要带人又要上班也讲究不过来😓