下雨天不能出去怎么增加运动量？小孩吃腻了了肉粥菜粥，做了馒头糕饼什么的吃得很高兴，但是婆婆非说那些都不是饭，吃完那些主食还要小孩吃碗饭，搞得小孩很不开心！为什么她自己三顿都不吃饭，早上豆浆麦片菜馒头，中午面条汤年糕，晚上只吃吃不吃米就可以，小孩就不可以？！