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芒果先生°

发布于2015-10-26 宝宝4个月29天时

阅读“ 【征集】跟夜奶说bye ”后,写道:

我家宝宝以前是配合着我的作息,12点左右睡,早上10点以后起来。我觉得宝宝这样很不好,就试图改变他的作息。后来听到我朋友的建议,我用了非常有用。现在我按她的方式,每天吃完晚饭8点左右(宝宝吃饭之前)给她洗澡,洗完澡喝奶,喂完奶拍拍嗝以后就关房间的灯,把她放在婴儿床上。刚刚调整的时候她这个时候和往常一样很兴奋,不要理她,她手舞足蹈自己咿咿呀呀,不要理她。她手挥来挥去的我就把我的胳膊放她身边手指给她抓着。关键就是保持安静的环境,不要理她,让她明白这是该睡的时候了。然后慢慢的她就安静下来了。我有借助安抚奶嘴让她自己入睡。她就形成了9点到10点左右会睡觉的习惯。我还会慢慢提前她睡觉的时间。到了12点左右她会醒,这可能是习惯性的了,我通常提前准备好奶粉和温水等,在她一醒还迷迷糊糊的时候趁着睡意就给她把奶粉喂了,她这顿吃完放床上就继续睡了。就会睡到7.8点左右。我不知道这样是不是断夜奶,不过她吃奶粉的那个时间反正我还没睡,所以我觉得这样就很好了。哦,我是母乳喂养,就是每天晚上这顿会给她喂奶粉。原因是我这个时候喂了她母乳她就会在我身边就睡了,就不好换到婴儿床的了。奶粉是抱在身上喂的,吃的很快,吃完马上放会床上,她一股困劲,就不会闹直接睡了。


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