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一一麻麻1024

发布于2017-09-29 宝宝11个月6天时

阅读“ 别“侍奉”宝宝吃饭 ”后,写道:

#宝宝不爱吃饭# 这几天一一吃辅食老是pupupu的往外吐,连续几天都这样,说真的喂着喂着我会生气起来,就前几天那次吧,他先是好好吃了几口,然后没有那么饿了就开始往外吐食物,附近地上一圈都是碎渣,餐椅衣服上也有,然后我生气的说:一一不乖,你再这样吐出来就没得吃了哦!然后他看着我,继续吐,我就给他擦手擦嘴,收拾食物了:没的吃了,妈妈收走了,一一饿肚子吧,等会也没的吃了!然后他立马叫起来了,意思是要吃的,我就抱着一点点的希望试着最后一次喂他看看,结果很认真很快的吃完了。吃完我会说嗯,一一真乖,以后都要这样吃饭。 就在昨晚,我们浙江站wx群里有个不爱吃饭的课程,某蒂某骑老师也说到了这点,往外吐辅食,说明他在玩,这个时候先和他说不能这样,食物会哭的,而且不能浪费食物,不听的话再收走食物,这时候他就会着急,之后乖乖吃完。这招还真有用。 下面总结下宝宝不爱吃辅食,不好好吃辅食,吃辅食遇到的各种问题 1.就是上面说过的,玩食物,先告诉他这样不对,不听再收走食物,过5分钟再喂就会好好的吃完了。 2.一岁后上午都是玩的时间,到了中午吃饭了宝宝觉得困了不好好吃饭,这个阶段就要把午餐分为两个半餐,也就是先吃一点吐司 包子 馄饨 饺子之类的快手餐,里面可以加各种蔬菜肉,营养也有,这样他可以快速吃完睡觉,睡觉时间可以准备睡醒后吃的鸡蛋饼或者寿司或者蒸煮的一些菜,这样就不会出现宝宝因为睡意而不好好吃饭,影响生长曲线的问题了。(图一) 3.为了避免到了每个阶段吃每种性状的辅食,可以遵循图二这个图片实行,每天辅食2/3的舒适拿手性状辅食,1/3学习性状辅食,比如一天吃三次辅食,中午那次吃需要咀嚼的鸡蛋饼或者虾仁馄饨这些,其他两餐吃粥或者烂饭,这样不会到了一岁两岁甚至五岁都还不会自己啃鸡腿的事发生。也对今后去了幼儿园自己好好吃饭有帮助,毕竟老师不会像家人那样慢慢喂你吃饭的,时间到了自然都收走了。 4.锻炼宝宝自己进食,可以比喂饭吃的更加好更加多,有一次遇到喂一一吃饭,有时候不肯吃了,或者吐出来玩,然后我就给他自己拿着吃,他觉得自己吃挺好玩,然后就慢慢的吃完了,同时,我也喂一些粥,蛋羹之类的,这样进食的种类就会多了,吃饭时间也短。一顿辅食里,我都会需要喂饭的和手指食物都会准备。 5.(图三)不肯吃米糊,那就吃粥,面,馒头,吐司,鸡蛋饼,这些都是主食,不用非要他吃其中一种主食。奶也是,奶粉不吃,那就吃牛奶,母乳,酸奶,奶酪,当然前提是一岁以后。 6.每天吃多少辅食,几顿,可以参考图四 7.九个月以后一一不好好吃饭,挑食,这个时候做辅食可以多做一个备用的,做两顿主食,其实我现在有时候就已经这样了,我很了解一一爱吃什么,但是不爱吃的也要吃的呀。比如番茄不爱吃,那我一顿午餐就会做番茄肉酱烩面,碎面蔬菜瘦肉蛋羹,煎豆腐和蒸时蔬。鸡蛋一直他的最爱,我就怕他番茄的那碗不吃,所以做了备用的,先喂食他不爱吃的番茄肉酱烩面,再吃其他的,最后蛋羹那碗吃完,番茄那碗吃了1/3,其他都吃完。那这样一顿午餐吃进去的种类也挺多的了。通常午餐我会更花心思去做,蛋煎吐司,蛋包馒头片,碎面蛋羹,蔬菜小米夹心粒粒面,蔬菜挤挤面,面疙瘩,蛋抱馄饨,蔬菜鸡蛋饼,杂粮粥,黑米粥,黑米糕,小米糕,包子,厚蛋烧,各种都是主食,再做几种煎饼,蒸蔬菜,当手指食物,不爱吃的菜都会加到他最爱吃的菜里面一起吃完。不吃粥,我就做黑米糕或者小米糕,里面粥的食材都有了。所以妈妈要非常了解宝宝爱吃什么很重要。




















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