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小葵妈cici

发布于2015-07-03 宝宝4个月13天时

纯母乳 出生6斤2两,满月9斤6两,两个月13斤,4个月15斤,今天(4个半月)16斤整。四个月内没有喂过水。4个月整时,月经,感觉胸软软的,奶阵少。但宝宝尿量够,精神状态也好,就没有添加奶粉。月经过后奶水又回来了,特别胀。 作息:早四五点醒,我不动,她自己看灯什么的玩半个小时。 六点起床,做操,洗脸洗手,最近啃手很厉害。 七点我拿黑白卡和布书给她看,我俩都躺在床上我举着,或者都趴着。她看得很认真,一点也不闹。 八点半我带她下楼晒太阳,大概十点回来。(如果天气好的话)有时候她会小睡一下。遛弯回家换尿布,喂奶,补充能量,最近很热需要水分。 十一点半吃饭。如果她睡了就放房间。如果没睡就放婴儿车,推到餐桌边看着我们吃,她啃她的玩具。 十二点睡觉,一般玩一会儿,睡到三点左右。 三点醒来,玩儿。 四点天气好的话下楼遛弯。 六点晚饭,还是放边上一起。 七点洗澡,喂奶,睡觉。开始睡大觉。 一般一两点开始翻腾~我换个尿不湿,喂奶。继续睡。自从她会翻身后晚上来翻身,来回翻,我都放俩枕头,老办法。安抚奶嘴能缓解。 继续睡到四五点,她就醒啦。因为天一亮她就睡不下去啦。冬天的时候睡得早,起的晚。可能我家窗帘不避光吧。 基本一天就这样的。 安抚奶嘴很有用 换个避光的窗帘对睡眠好 营造睡眠环境 安静些 白天多趴 消耗下精力 天气好多去外面 看书 宝宝很聪明的 很凌乱 因为我困了 可能我们都早起早睡 孩子也随我们了吧




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