下班后到宝宝睡着这段时间尽量都给宝宝。我和宝爸是轮流陪他。我做饭他陪，之后我陪。陪他玩玩具，读绘本，玩球，搭积木。宝宝睡着了再做家务。虽然这样会睡得比较晚。但是我家宝宝安全感建立的还不错。几乎没什么分离焦虑。脾气也比较好