girl . L🐰
发布于2018-04-25 宝宝1岁时
阅读“
12-18月龄宝宝营养指导：重口味食物，宝宝不宜
”后，写道：
番茄鱼➕水煮时蔬 番茄和胡萝卜可以补血，鲈鱼虽然是淡水鱼，但是其DHA的含量不比深海鱼少哦！
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愛登登宝
怎么做的？鱼怎么去刺？
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南瓜滴妈咪
好像现在娃吃西兰花长大的都。我家天天要吃
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一半╮眼线_0114
回复：愛登登宝鲈鱼好少的刺
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Daisyinjul
我家娃也很爱吃西兰花
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知了梅尔
回复：愛登登宝蒸熟了再挑肉出来煮粥
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黎红红
一顿都吃了？
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Michelle
胡萝卜和西蓝花怎么煮的？
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柠檬妈咪💕_1005
怎么做的，看着好美味
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girl . L🐰
回复：Michelle直接清水煮5分钟即可
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girl . L🐰
回复：黎红红是的呀
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girl . L🐰
回复：愛登登宝鱼先和葱姜一起下锅煮至8成熟，捞出捣碎，西兰花煮3-5分钟捞出控干水份放入碗中，番茄用少许油（三岁以下的宝宝建议用核桃油或者橄榄油）煸炒成汁后再加入一些用水勾兑好的芡汁，这时再把鱼肉倒入锅中大火煮8分钟，转小火煮3分钟就可以出锅啦！[呲牙]
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yks2017
我感觉我儿子不太懂嚼碎东西哦:blush:？怎么办？他只会咬了一口然后含在嘴巴，呜呜:sob:。
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girl . L🐰
回复：yks2017宝宝多大了？出了几颗牙齿了呢？
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girl . L🐰
回复：Daisyinjul西兰花含有叶酸，最适合小宝贝们食用啦。
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girl . L🐰
回复：南瓜滴妈咪宝宝们都喜欢西兰花
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yks2017
回复：girl . L🐰一岁22天了，长了前面八颗牙齿
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yks2017
感觉比你宝宝还小，呜呜:sob:我好怕他不会嚼碎东西。
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yks2017
你家宝宝会自己吃粥了吗
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禾苗妈妈0422
主食是什么嘛？
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愛登登宝
回复：girl . L🐰感谢感谢，这个真的特别棒，感觉看上去很好吃，而且营养也丰富，周末给儿子试一下。
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