宝宝的DHA，要这样补 给宝宝补充DHA，一定要补够量！不够量=白补，跟没补一样。 正常情况：宝宝每日DHA的摄入量=宝宝体重（公斤）*20毫克。 早产儿或低体重儿，宝宝每日DHA的摄入量=宝宝体重（公斤）*40毫克。 2 有母乳吃母乳，没母乳喝含DHA的奶粉 母乳是宝宝DHA的最佳来源，喝母乳的宝宝，只要妈妈补充够DHA，宝宝就不会缺。哺乳期妈妈，每日DHA的摄入量，应该不少于300毫克。妈妈可以多吃深海鱼，每周最好吃2-3次的鱼，或者海产品。如果你实在不爱吃这些，就需要通过药物来适当补充了