从小就是天使👼宝宝……小月龄的时候，可以自己在小床听着床铃自己入睡。现在快8个月了，大多数情况都是自己入睡。入睡信号👉哈欠 揉眼睛 安静无表情 但是也有个问题是，如果说刚开始有些兴奋，满意安静下来，就在床上翻来覆去……每到这个时候，我就陪在她身边，任她翻来覆去，等到她稍微安静，就哄睡一下。让她安静的过程比较困难，但是真的安静下来了，入睡是很快的。之前用过安抚奶嘴，但最近好像不太喜欢，更喜欢柔软的安抚巾。 不喜欢抱睡，更喜欢你在她迷糊的时候放她到床上自己睡。不过还是有一点疑惑#任由她自己翻滚，还是帮助她安静下来，哪个更好一点？ 夜醒问题：延长最长睡眠时间，安抚奶嘴接觉，抱起来拍拍……都在用……最近已经开始7小时左右的睡眠时长了。 偶尔的睡梦中的哭闹，目前分析应该是肠胃不舒服的原因，所以昨天开始尝试了将晚餐提前，并且还成了容易消化的含有益生菌的米粉，晚上不吃肉，也不吃太饱，睡之前喝点儿奶。