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可乐的额吉

发布于2018-10-12 宝宝1岁9个月8天时

花样鸡蛋羹 食材: a材料,红薯,香蕉,土豆,紫薯选一样,一个。 b材料,牛奶,豆浆,椰浆选一样,250ml。 c材料,即食燕麦片30g,燕麦麸20g,小麦胚芽10g选一样。 鸡蛋一个 提示:香蕉外其他材料可以加葡萄干增加甜味。土豆搭配豆浆的话,可以加虾皮,木耳丝,香菇丝等做成咸口的。 1.a材料去皮切片蒸熟,压成泥,过筛。 2.鸡蛋加入b材料,加入a材料,c材料,如有其他一起加。 3.放入碗中,盖好保鲜膜,水开蒸10-12分钟。 4.拿出来,放水果等装饰。 天气渐冷,早起喝下去,整个身体都暖和起来了。














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