A潓 发布于2019-02-25 宝宝宝宝还没有出生时 用APP打开 阅读“ 应对难耐的背痛，这些缓解方法或许管用 ”后，写道： 孕期不要热敷尤其是孕早期，每天背壁站立，多锻炼都有助于缓解腰酸背痛，保持正确的站、坐、卧的姿势很重要
