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核桃妈妈咪呀~

发布于2019-09-06 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 孕期补钙,你补对了吗? ”后,写道:

孩子对于每一个家庭来说都至关重要,所以当一个女人从开始怀孕起,就会被所有人“盯”上。孕妈也会格外小心,深怕一个不小心就会影响到肚中的胎儿,平常做事也会格外谨慎,还有些孕妈夸张到只要怀了孕就一直躺在床上,吃饭什么都是爸妈拿到床前伺候。不过这也是“关心则乱”,孕妈们一心想为了宝宝好,想让宝宝健康,加上自身经验不足,很容易走进误区。孕期经常做这些,你认为是养胎,其实是伤胎,宝宝最怕孕妈这样子,如果不及时纠正,可能还会引发更加严重的后果。所以今天我就来给大家提个醒,如果孕妈们有类似这样的做法,请及时纠正!
一、 一直躺在床上
孕妈可能看过很多流产的案例,所以怀了孕就一直躺在床上,不敢动,其实这样是不正确的做法。在孕期期间,孕妈们也需要做一些运动,比如吃完饭到小区楼下散散步,天气好的时候出去晒晒太阳,不要过于剧烈就好。当然这也要因人而异,有些流产体质的妈妈们还是小心为好。
二、 补充过多营养
很多妈妈认为在怀孕期间就要大吃大补,这样孩子才能长得好,但其实吃得太多还有可能造成孕妇营养过剩,超出了宝宝们吸收的程度,很大部分都被剩余留在了自己的体内,导致营养超标,很有可能会患糖尿病。另一种情况就是胎儿吸收营养过多,体格过大,分娩时不好生产。
三、 补钙过多
孕期时的妈妈们都非常需要钙质,第一是要满足自身的需求,第二是要满足胎儿的需求。但这时候的孕妈们就一直补钙,不光通过食物补充,还会通过各种补钙产品来补充。其实这样也很不好,补钙过度很容易会让孕妈患上结石病。并且钙过多也会影响身体对于其他元素的吸收。对孕妈以及胎儿都非常不利。


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