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Hughx2011

发布于2016-03-27 宝宝宝宝还没有出生时

阅读“ 孕晚期“慢运动”助益顺产 ”后,写道:

孕妇瑜伽也是一个不错的选择,注意找好的有经验的老师,充分最好伸展运动,小心拉伤。 另外,平时走路太多可能腰部会感不适,如果要长时间走路请用托腹带。


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