我平时都不爱喝水，为了下奶，生完第二天就开始各种汤喝下去，原本平坦的胃鼓的和气球一样。每天就没有饿的时候，就是大碗汤喝太多了。可是也没见奶多起来，涨奶扎扎的感觉都没有。 后来月嫂建议我试试榴莲，太神奇了。吃完几块就开始涨奶。都说吃榴莲抵一只鸡，营养丰富，都是真的。宝宝满月的时候单侧可以吸出130ml。简直激动人心。 不过吃了榴莲怕上火，可以吃了以后喝些百合汤...