宝宝三个月左右开始睡整觉，我觉得之下几点很重要 第一，务必在睡前半小时或者更久开夜灯或是台灯，保证卧室内灯光昏暗，给她一个睡觉的信号，同时可在喂奶之后配合做抚触，宝宝睡觉的第一步是让她安静下来！ 第二，一定要吃饱，哪怕多吃一会儿，我通常是给他睡觉前加一些奶粉 第三，保证没人打扰，喂奶时爸爸可以出去，也可以在旁边安静的闭眼休息，不要制造任何可以分散娃娃的声音！...

宝宝现在四个月了，三个月开始基本上都是睡整觉，不过睡得比较晚，晚上十点睡早上五点或者六点醒，之后吃奶接着睡到九点。之前总是奶睡甚至放到小床上就哭，然后继续哄睡，放下还哭，接着哄睡，真是筋疲力尽。之后看了各种帖子摸索出以下重要的几点。 第一，如果你和婆婆一起看孩子，请注意，两个人一定会比一个人哄孩子更累，婆婆逗孩子，好不容易不逗了，孩子看见她就开始注意力不集中...