孕期长了12.5公斤，产后三个月已经完全恢复产前体重，产后六个月又瘦了5、6公斤。 下面的两句话要敲黑板了：产后要尽快恢复身材，一要全母乳喂养，二要尽量锻炼。 不要说全职妈妈或职场妈妈没空的话，我现在也退出职场，当全职妈妈。但我是要当正能量的漂亮妈妈的，而不是爱叨叨的黄脸婆。 我是力挺母乳喂养的妈妈，对宝宝而言，我在提供最好的食物；对我而言，也是有利身心健康...

想想差不多五个半月了，纯母乳喂养，发育状况良好。虽然夜奶还是断不了，而且恋奶的很。但是总体作息习惯一直都不错，所以自己一个人带他还算顺利。作息习惯的养成，从月子开始是最容易的。 每天的作息规律大体如下： 8:30左右起床，穿衣、洗脸，抹润肤霜 玩两小时，小月龄时候Tummy Time（肚肚时间）、被动操，看黑白卡；大些了就给他合适的玩具。天气好出门走走也很不...