我家宝宝马上一岁，自从添加水果一直都很爱吃，为了不让他吃多，又要丰富营养，我们一直都是每天固定吃一个小香蕉、半个苹果，其他应季的水果每种都换着吃，但是每次少吃点的原则，宝宝现在一直很健康，吃的开心，粑粑拉的顺畅。全家也都很放心。

出了月子疼了三次，每次都是晚上疼的时候不行不行的了，后来找王医生按摩疏通的，几分钟就好了，很有效。

我家宝宝一般8点多睡可以睡5-6个小时，半夜喂一次奶，不管几点喂，早上4-5点必醒，而且不容易入睡，4点多陪孩子玩，妈妈非常疲惫。求有经验的妈妈支招！