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沁蓉

宝宝4岁7个月10天

Ta的妙招

沁蓉

发布于2018-05-27 宝宝宝宝还没有出生时

第三胎,孕33周 涨了10斤、继续努力💪

沁蓉

发布于2017-01-06 宝宝宝宝还没有出生时

二胎,孕25周+,从16周开始坚持孕期瑜伽,每周二次,一胎一切顺利顺产足月;结果还是妊娠期糖尿病中招,平时非常注意饮食,碳水化合物:米饭、面条几乎不怎么吃,都是玉米面饼、粗粮,唉…现在得更加严格控制饮食摄入和增加运动,可怜大北京雾霾天只能室内跑步机上散步了,坚持下去为了健康的二宝和我自己!

沁蓉

发布于2016-11-27 宝宝宝宝还没有出生时

散步、瑜伽、带老大…嗯,真的很健康

沁蓉

发布于2016-10-23 宝宝宝宝还没有出生时

二胎很放松,睡不好加上照顾老大,但是一样要保持好心情,相信自己、相信孩子。

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