怀孕3个月开始喝，最开始买的雅培，喝的想吐，喝完换了美赞成，发现还是雅培的好喝，现在一直喝的雅培，每晚一杯

怀孕3个月开始每天晚上一杯孕妇奶粉，吃饭比较简单，饭量小，还好不缺营养