怀孕到现在，妊娠反应只有易困，正常上下班，每天坚持走8000-********步，17周以前体重几乎没增长。17-18周，过年期间，减少了运动，又加上进食高热量的食物，涨了2公斤。不健康的增重要不得！！！今天开始上班，恢复健康的作息、运动和饮食习惯，坚持做一个健康的孕妈妈！