我是顺产的妈妈，刚开始奶不够吃，试过很多催奶汤，我觉得最有效的就是黄花菜煮鸡汤，其实一开始坐月子时候奶不够吃我觉得很正常，不要放弃，坚持母乳喂养，出月子以后就会够了，多喝水！