我家宝宝还是有夜奶，每天晚上六七点就会睡着了，而且深入睡眠，就这样到第二天，然后夜里三个小时一次奶，请问现在三个月了，要怎么戒夜奶，不戒是不是会影响睡眠和发育？？？