我都是用恒温水壶的。先设置好适合自家奶粉的水温（貌似不是所有奶粉都规定一个温度的吧，不同品牌的有所不同），把水和奶粉加入🍼，盖上奶嘴，双手手掌抻平夹住奶瓶，左手往前右手往后、右手往前左手往后（好像玩竹蜻蜓那样）水平方向来回搓（跟我家月嫂阿姨学的）好像这样比较不会起泡😊 图片所示为“一些错误的冲奶粉方法”