很久没吃米饭和白馒头面条了，妈妈专门做的荞麦馒头，每顿吃一个，对控制血糖很有效果

我也总是打喷嚏，开始还以为是感冒了呢，除此之外，鼻子偶尔还会有出血，家里有生理性海水的喷鼻剂，每天喷几次，特别是冬天干燥的时候，会舒服很多，对鼻塞的效果特别好

12周了，我的孕反主要是在晚上，早上起床神清气爽，中午比较正常，晚上就不行了，胃难受死了，还恶心

我说怎么从前天开始，每天晚上躺在床上就觉得胃痛呢，还以为是饿了、胃空了