1 自问（Ask） 在生气的时候，搞清楚自己为什么而生气、愤怒，因为什么想要通过大吼来发泄。 2 呼吸（Breath） 深呼吸，放松自己。 3 平静自我（Calm yourself) 就事论事，不主动升级“怒气值”，尽量使自己平静。 4 确定孩子的需要（Decide what your child needs） 5 同理心（Empathize）...

还好吧，应该会的一点不落，可能会的正在锻炼掌握。宝宝加油💪💪💪

当妈的职业女性真的好难，为了工作，为了孩子，常常委屈自己，又拿什么爱自己，好想给自己放个假。🙅🙅🙅

跑步，双脚跳，上下楼梯，样样自如，是不是很棒。

宝宝身高88体重12.5正常范围，就是爱拉肚子，刚长点肉肉，一拉肚子，全没了。该如何是好？

睡觉习惯挺好的，只是抗拒洗脸，给洗脸就哭，喜欢自己洗，冬天打湿衣服好麻烦。

宝宝2岁了，每天需要补充维生素a，d多大量

只有在拉肚子时补过益生菌，偶尔补钙，VD一直在吃，伊可欣，星鲨等

一不趁心就哭，让他不要哭了也能立即用手擦掉泪水，看着让人心生怜爱。也许就是这份怜爱，助长了宝宝坏脾气

每天主餐3顿、加餐2次以及单独添加配方奶1-2次的饮食规律，而营养比例最好按照“早餐吃好、午餐吃饱、晚餐吃少”的原则。看着容易，做到很难。 之前吃饭挺好的，也爱吃菜，尤其爱吃红萝卜，豆腐，肉很少吃，卡牙缝。后来拉了十天肚子就不大爱吃饭菜了，一直体重没长，该怎么调理呢？