家里抽屉放的是淘宝买的年货，瓜子，红枣，开心果。一小包一小包的，包装严实，宝宝打不开。颜色不同，宝宝很喜欢一包包拿出来再放进去。

要冷敷，热敷的话只会加速血液循环，堵的更厉害。堵奶的时候，用包心菜或土豆敷一下，不要揉，让宝宝多吸吸。宝宝是最好的通乳师。有时候我也用退热贴，给neinei降温