我宝宝从出生到现在睡眠问题一直困扰我，一晚上从他入睡到第二天早上醒来十次左右，真的让人崩溃边缘，特别是早上醒来经常心情不好，因为孩子睡不好，我也休息不好，整个人的状态非常差，一直不知道什么原因怎么改正，很希望听听这趟课，有所好转。

为什么我宝宝不能自己入睡，需要哄睡，一困了就哭。从来不会躺能自己睡着💤最近晚上睡觉睡睡就突然大哭，需要拍拍再次入睡。直接大哭根本不是哼唧哼唧。白天觉少，很少睡大觉。最怕的就是他夜里哭了，简直了。。