黄骨鱼洗净，核桃油煎一下，翻面煎一下，加入开水，姜片，煮沸加入豆腐切块，煮半个小时左右，白白的黄骨鱼豆腐汤好了，然后仔细挑出鱼肉，另起锅加入适量鱼汤，鱼肉，放入宝宝面条，加入青菜碎，超级营养又健康的黄骨鱼面就做好了，宝宝超级爱吃

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