个人经验，奶睡不用特别着急的戒掉，采取顺其自然的心态，孩子慢慢长大自然就不奶睡了。妈妈们没必要那么捉急，凡事都有一个过程，要多给宝宝一些成长时间，不要一味按照大人喜好或方便去生硬改变宝宝。再加上现在专家们不断的“解决问题”的大环境，让本是自热仍然是随着时间就能解决的问题，变得反而让妈妈们焦躁不安了。