我家小宝睡眠质量一直不错，因为吸取大宝的深刻教训（生大宝时前面三个月就没睡个安稳觉），从小宝生下来就着意要调节好他的睡眠，首先每晚9点多，不管有没有母乳，我都会坚持给他喝一大罐奶粉，（因为母乳不够，混合喂养的）这样就减少他饿醒的可能，这样月子里每晚中间再喂2次母乳就够了，到近2个月后，每晚中间喂一次就够了。再是白天，虽然晚上睡得好了，但白天睡眠不稳定我又做不...