剖腹产，现在两个月了，发现偶尔伤口还有麻麻的，痒痒的感觉，孕前就比较喜欢运动，最近体力也还可以，所以偶尔会闲不住，锻炼下腹部，还有下蹲锻炼屁股，昨天竟然发现内内上有点点粉色的，心里一个激凸，该不会有什么后遗症吧！请问剖腹产的亲们，都是什么时候开始运动的捏！求告知！

昨夜一只乳房的乳腺管痉挛发作两次，已痛不欲生！另一只乳房前几天也频繁发作！真的很痛苦，我才母乳喂养五十天呐！而且奶水很好！舍不得放弃！但是这样的疼痛让我支撑不下去了，有没有方法缓解，请大家帮帮我！无助！

月子里三十几天了！伴随我的母乳之路除了艰辛还是艰辛！乳头皲裂从来没好过，三十几天每顿都是钻心痛！还伴随着无法根除的乳腺管痉挛，夜里除了按着乳房一次次地空痛着别无他法！只求这种日子快结束！昨天母乳指导师过来一看，说是宝宝舌系带太短导致含乳错误，乳头的伤是好不掉了！走在迷茫的十字路口！继续还是停止！