宝宝现在三个多月，从一个半月开始培养宝宝睡眠习惯。现在晚上睡眠时间都是固定的，从晚上7:30-早上6:30左右。 宝宝刚开始晚上11:00多才睡，逐步过度到10:30,然后10:00，循序渐进，每天晚上比头一天晚上提前半小时哄睡，差不多10天，就基本上7:30睡觉了。 我的方法：建立固定的哄睡流程。比如到7:00了，带宝宝进房间，跟宝...

宝宝晚上7点多就睡了，凌晨3-4点钟会吃一次，然后继续睡到6、7点钟，不知道这样睡觉是不是整夜觉？这样对宝宝好不好？