奶水不足，只要月子没出100天奶水都可以追回来。我42天的时候身体虚，奶水一下子就不多了，我喝的鲫鱼汤。熬制方法:1.锅里放水(多放)把水煮沸，2.放入7-8条小鲫鱼，熬着，直至汤熬成一碗左右，其间放点醋和香菜。经常这样喝鲫鱼汤，奶水会足足的