晚上睡不好，感觉自己都呼吸困难了，今天查完脐绕颈一周外加双肾窦分离，晕了，孕晚期各种困难啊

孕24周le，稍微走动肚子就发硬，假性宫缩也太频繁了，只能卧床休息吗？我该怎样做？谢谢大家了