生下宝后，严重缺觉，我家的睡渣超级累人，宝儿爸爸每天在另一卧室呼呼大睡早上起来还喊瞌睡，月子里白天晚上一人闹娃，喂奶换尿布擦屎，导致现在腰疼胳膊疼。有什么办法，自己的孩子累也得自己扛着，确实也有些抑郁了，还要保持心情愉快才能保证奶水足量，唉……简直无语，婆婆的确是回奶神器啊，忍吧！