老打嗝，站起来走两步就开始打嗝，买的金斯利安，颗粒太大，吃了一次全吐了，切成小片结果酝酿了半天只吃了一半，过一会全吐了，只能吃普通的叶酸，最近舌头有地图舌，怎么办？