我家宝宝昨晚闹得厉害，今天也放不下睡觉，月子里带说出了月子就好带，前2月带说百天就好带，怎么就越来越难带了。现在吃不好好吃睡不好好睡

奶后半小时，为了杜绝奶睡，我在尽量实行吃玩睡计划，喂完奶跟他玩个十分钟保证他的清醒度然后洗澡的各种准备做好，洗了穿好玩一玩正好睡觉。