我的心情不好，影响了奶量，开心不起来啊，不知道该怎么办

宝贝3个月零4天，每天都会笑，一逗她就笑了，纯母乳喂养，宝贝都吸收了，妈妈一点都没胖，我的小天使，妈妈好爱你❤