大宝贝母乳到两岁三个月，希望二宝母乳也顺利

我现在28周胖了10斤了，腿变粗了，感觉皮下脂肪都堆积一层了，还得控制饮食！少食多餐，坚持饱了就不吃的原则吧！前段时间经常吃辣的，好像没有辣味儿就吃不下饭了似得，希望对孩子没影响，现在口味好像变得对辣不馋嘴了，。

我是铁含量高，怎么办啊